Tennis Lessons Information
Privat Unterricht für Erwachsene
Wählen Sie Ihre Klasse!
Entwicklungsklasse
Die Entwicklungsklasse ist für Anfänger und Menschen die Tennis zum Spaß spielen wollen ausgelegt.
Unterrichtsstruktur:
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Grundlegende Aufwärm- Stretching Techniken mit und ohne Schläger.
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Grundschlagtechniken für Vor-, Rückhand,Volley, Aufschlag, Überkopf.
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Schläger-Kontroll-Training.
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Hand-Auge-Koordination und Selbstsicherheit.
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Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und Fitness.
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Tennis Regeln und Bedingungen.
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Turnierspiele.
Leistungsklasse
Die Leistungsklasse ist für fortgeschrittene Tennisspieler vorgesehen, die regelmäßig spielen, und den Wunsch hegen ihr verbessern und zu perfektionieren.
Unterrichtsstruktur:
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Fortgeschrittenes Aufwärmtraining.
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Techniken für Fortgeschrittene wie Vor-und Rückhand, Volley, Aufschlag, Überkopf.
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Taktisches Wissen und Spielstrategie.
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Positionierungstraining.
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Auf-und Rückschlag Training.
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Fußstellungs-Training.
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Körperliches Fitness Training.
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Ziel-Kegel-Training.
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Schlag-Konsistenz-Training.
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Spiel-Situation-Training.
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Doppel und Tournier Spielstrategie.
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Turnier Spiel.
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Waehlen Sie einen Standort!
Hilton Tokyo Hotel, Shinjuku:
Täglich 7:00 - 21:00
Tamagawa:
Wochentage 9:00 - 17:00
Hiro-o:
Täglich 8:00 - 12:00
Shinagawa:
Wochentage 7:00 - 12:00
Gaien-mae
Täglich 8:00 - 12:00
Coaching Director:Shai Gigi
Email: jinji.tennis1@gmail.com
Phone: Phone: 080-3576-1300